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BE DISCIPLINED

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Batman vs Superman Dawn of Justice

发表于 2019-10-20 | 分类于 blog |

(试着发一篇 post 看看这个网站还能不能用)

周末和 LP 重新看了一遍 BVS (蝙蝠侠战超人),之前在电影院里面看的莫名其妙,感觉 Zack 这位拍出 300 和 Watchmen 的导演怎么搞出这部电影。这次看了导演终极剪辑版才发现这片子还可以,院线版感觉 5 分,导演剪辑版差不多 7.5 分。

院线版很多东西没有说明白,比如 Lex 诬陷大超的这条线被剪了太多内容:被推下地铁的黑大姐(作伪证指责大超救女友时误杀其家人),镶铅的轮椅炸弹(解释了大超为什么没有发现听证会上的炸弹)。此外 Lex 拱火大超和老爷的线也被剪了不少,以至于最后 BVS 时感觉莫名其妙。导演剪辑版就好了很多,情节至少说的通。

然而导演剪辑版足足有 182 分钟,而且还是 R 级,没法上映也合理,只可惜一部还不错的电影被太监了。

摄影手记 1

发表于 2018-07-06 | 分类于 plog |

从去年年中间开始,机缘巧合下搞了一台还算不错的相机(SONY RX100V),本来是打算买来给 LP 拍照玩的,但 LP 嫌学习拍照麻烦于是我就自己先学了一遍然后再教老婆,没想到学习的过程中对拍照产生了兴趣。于是又搞了一台可换镜头相机(Interchangable Lens Camera)富士 X-T20 和几个变焦镜头,然后在周末一边给 LP 拍照一边学习拍照,到现在拍了快一万张了。

然而这些照片都躺在硬盘里,有时 LP 会拿这些照片发朋友圈,但我总觉得哪里不对劲:1. 朋友圈并不是一个分享照片的好地方;2. 拍了大量的照片却没有反思当时拍这些照片的心路历程以至于水平一直上不去;3. 照片和文字在一起才能形成故事(Story),加上 4. 博客吃灰。我决定写一个不限长的摄影手记连载,记录我拍下的照片,以及拍照片前后的故事。

Shanghai Museum

设备

在开篇简单聊一下我的设备:

相机:

  • Fujifilm X-T20:操控很好的中价位可换镜头无反相机,画质不错,体积也很小,操控极好,适合喜欢摄影的人。
  • Sony RX100 V:便携相机之王,追焦连拍能力超强。

镜头:

  • XF1024, XF1855, XF18135, 和 XF55200
  • 覆盖 15-300 等效 35mm 焦段,从超广角到长焦都有覆盖
  • 都不是特别快(Fast Aperture)的镜头,但都够用
  • 都带有光学防抖,所以可以把快门拉慢 3 到 5 档
  • 都是变焦镜头,因为定焦镜头太烧钱且玄学成分太多
  • 都不是长枪大炮,不然就失去了无反相机便携的优势,此外我既不需要打鸟,也不用大 Bokeh
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坚毅(GRIT)阅读笔记

发表于 2018-01-29 | 分类于 blog |

图书简介

Grid Book

宾夕法尼亚大学心理学副教授 Angela Duckworth 通过对成功人士进行研究,得出“坚毅”是成功人士所具备的关键素质,并通过其对坚毅的研究获得麦克阿瑟天才奖。Grit (中文版 坚毅:释放激情与坚持的力量) 这本书记录了她的研究成果:

  1. 坚毅和成功存在正向相关
  2. 什么是坚毅
  3. 如何培养坚毅

亮点

  1. 如何测量自己的坚毅值
  2. 天赋 X 努力 = 技能;技能 X 努力 = 成就
  3. 打通了 刻意练习,心流 和 成长心态 这三个概念之间的联系
  4. 如何建立长期(高级)目标,并通过长期目标培养坚毅
  5. 如何培养激情
  6. 如何教育孩子培养坚毅(我没有读这部分,暂时用不到)
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2017 年的新技能(1) 杠铃

发表于 2018-01-19 | 分类于 blog |

从 2018 年开始,我打算继续写博客,不过不会写之前那样的长篇大论,毕竟时间投入太大。但也不太想写毫无信息量的文章,因为无论对自己对读者都没有价值。想了下,就从自己在 2017 年学会的新技能开始写吧。简单的写下自己学习的过程以及收获。

没错,2017 年我学会的新技能之一是杠铃,而不是什么新语言或是新框架。通过杠铃:

  • 体重: 130 磅 -> 165 磅(一多半肌肉)
  • 深蹲: 65 磅 -> 230 磅
  • 硬拉: 95 磅 -> 300 磅
  • 卧推: 105 磅 -> 170 磅
  • 推举: 45 磅 -> 115 磅
  • 力量翻: 55 磅 -> 140 磅

下面记录下我的学习/练习历程

杠铃之前

我在工作之前就已经很胖,而且是虚胖:没有力量,一身肥肉,胸围腰围臀围逐层递增的正三角。工作之后在 Google 更是管不住自己的嘴,从 140 斤一路涨到近 170 斤,如同浮肿一般。

自己意识到这样胖下去迟早要出问题,加上在 Google 工作很清闲,于是我从 2015 年 8 月开始减肥。通过 哑铃 + 跳操(T25 和 Insantiy + 控制饮食,我在 15 年年底之前减到 130 斤。之后又通过每天骑行 20 公里 + 壶铃 + 自重训练,在 16 年年底把体重减到 120 斤。50 斤的变化非常巨大,以至于我后来办签证时都被质疑照片是不是本人。

减肥的成功带来了另一个问题:我从一个极端走到了另一个极端。肥胖肯定不是好事,但过瘦也不是什么好事,于是从 2017 年开始,我开始尝试通过力量训练,增加净重(lean mass),增加力量。

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2018,从对自己诚实开始

发表于 2018-01-07 | 分类于 blog |

警告:意识流文章。

很久没有写过新文章了,无论是 lucida.me 还是 lucida.me/notes,上次更新的文章都尴尬的定格在 2016 年。而自己的 微博 更是成为失踪人口,从 2017 年总共发出 3 条微博。

从最初在博客园上写博客 figure9 到后来的自建博客 lucida,已经过去了十一年,自己也从当年虎逼哄哄的小本科生变成了现在的中年油腻男子。现在回看以前自己的博客,悲哀的发现自己已远没有当年对技术的热情,或是对人生目标的清晰——上学时自己的想法很单纯——写最好的程序,然后以此作为基石找到一份好工作。现在看这个目标是实现了:找到了一个对应届生而言还不错的工作,自己还写了一篇现在看起来十分可笑的 心路历程,当时那篇文章被各种转发,自己的虚荣心也得到了极大满足。

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